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12월 02일 (음식 910kcal)

프로틴파우더랑 새싹보리로 타르트지만들고..
그릭요거트랑 황금향이랑 해서 먹음
나름 맛있다

20151207 다이어리 일기상세

성공 394kcal
910/ 1565 kcal
0/ 261 kcal
아침식사204kcal(22.42%)
지소이프로틴
57kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
11kcal
[퀘이커] 오트밀
37kcal
39kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스
60kcal
점심식사381kcal(41.87%)
[다신샵] 밥이곤약 곤드레 NEW
87kcal
고등어(생것)
172kcal
양배추
24kcal
두부
88kcal
배추김치
10kcal
오후간식38kcal(4.18%)
사과
24kcal
팽이버섯
14kcal
저녁식사287kcal(31.54%)
[찹싸루니] 블랙카카오
250kcal
[피코크] 저지방 플레인 요거트
22kcal
카카오닙스
15kcal
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