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  • 이금지·초보
  • 2020.12.02 21:15
12월 02일 (음식 1214kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 128kcal
1214/ 1610 kcal
0/ 268 kcal
아침식사193kcal(15.90%)
귀리밥
 101kcal
갈치조림
 48kcal
참치캔
 42kcal
오이지
 2kcal
점심식사709kcal(58.40%)
백반 이 구성에 7000원 개에바; 다신 안 갈 듯
쌀밥
 155kcal
감자조림
 44kcal
비엔나소세지
 48kcal
참나물무침
 10kcal
애호박볶음
 90kcal
동그랑땡
 30kcal
두부김치
 75kcal
콩나물김치국
 61kcal
돼지불고기
 185kcal
백김치
 11kcal
저녁식사312kcal(25.70%)
당근
 17kcal
오이
 3kcal
고구마
 39kcal
바나나
 93kcal
삶은 달걀
 136kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
레드 파프리카
 5kcal
옐로우 파프리카
 5kcal
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(식단의신 day17) 12월 02일 (음식 758kcal, 운동 152kcal)
0 43 80점맘

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+1
운동 할 맛 나네~ ^^
0 137 jhleekkk

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