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11월 29일 (음식 699kcal, 운동 405kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 503kcal
699/ 956 kcal
405/ 159 kcal
아침식사165kcal(23.61%)
호밀식빵
90kcal
[하림] 구운 계란 흰자
44kcal
딸기
27kcal
아메리카노
4kcal
점심식사243kcal(34.76%)
[퀘이커] 마시는 오트밀 오트&그레인
222kcal
토마토 (중간크기)
21kcal
저녁식사268kcal(38.34%)
[굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리
167kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
78kcal
토마토 (중간크기)
23kcal
야식23kcal(3.29%)
토마토 (중간크기)
23kcal
운동405kcal
싸이클 실내자전거
405kcal
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