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  • BY47
  • 초보2020.12.03 17:2056 조회0 좋아요
⭐️4일차(목)
51.7kg
(4일동안 -2.4kg)감량이라기 보다 붓기가 빠진거 같다
아침일찍 쟀더니 무게가 덜 빠졌다..
더 공복유지후 원래시간에 쟀으면 51.5까지 갔을텐데

토요일까지
50대 초반 또는 40대 후반이 목표기때문에..
내일은 좀 타이트하게! 금요일은 50.5 목표로~

오늘도 야식 참아보자!!

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댓글 (1)

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정석
  • 한달만꾸준하게
  • 12.03 17:21
  • 화이팅! 매일매일 올리는게 쉽지않은데 자극받고 가요! 😄
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