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  • 런런러니·입문
  • 2020.12.04 22:46
12월 04일 (음식 866kcal, 운동 490kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1010kcal
866/ 1663 kcal
490/ 277 kcal
아침식사86kcal(9.93%)
돈시몬 발렌시아 오렌지 주스
 86kcal
점심식사189kcal(21.82%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 132kcal
양배추
 23kcal
양상추
 6kcal
오리엔탈드레싱
 28kcal
오후간식87kcal(10.05%)
[커클랜드] 시그니춰 그릭 요거트
 76kcal
[커클랜드] 시그니춰 메이플 시럽
 11kcal
저녁식사504kcal(58.20%)
36아몬드 오리지널
 49kcal
[머슬팜] 컴뱃100%웨이 초코
 120kcal
찹쌀떡
 236kcal
군고구마
 99kcal
운동490kcal
런닝머신 걷기
 140kcal
스미스머신 스쿼트
 273kcal
레그프레스
 77kcal
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초보
  • 장수엄마
  • 12.05 06:32
  • 응원합니다
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