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  • 궁디실화냐
  • 다신2020.12.05 09:2847 조회0 좋아요
  • 1
목금 식단 금토 공체
왜 자꾸 배고프쥬?

목요일 재택근무하면서 먹은 것들이요. 원래 있던 볶음밥이랑,다신샵에서 산 현미밥이랑 먹었어요. 마켓오 초코 넘 맛있어요.
간신히 40대 컷;; 내려가지 않는 체지방 ㅜㅜ

금요일 식단이요. 회사 사식도 국수에 탕수육에 무슨 후식으로 빵을 줘서 탄수화물 넘치는데 와플 간식까지 먹고, 저녁에 샤브에 볶음밥 먹고 또 집에 와서 와식으로 현미밥 먹었네요.
현미밥 맛있어요. 떡볶이맛이랑 비빔밧맛은요. 종료별오 샀는데, 나머지는 별로 먹어볼 생각이 안들어요. 역시 매콤한 게 밥도둑이라 문제인 거 같아요.
그래서 공체가 좀 올랐네요.

추석 때 올라간 공체가 운동을 안하니까 회복이 잘 안되는데, 일단 홈발레라도 다시 시작하렵니다.

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.05 12:43
  • 살찌는 거 드셔도 체중이.많이 안오르는게 신기하네요 오늘도 홧팅하세요~!!! 마켓오 맛있겠어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.06 09:43
  • 아니요 많이 올랐어요... 체지방이요ㅜㅜ
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