3372/2028 kcal
567/ 338< kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
양상추샐러드 (1/2소접시, 43g) | 51kcal |
식빵 (2장, 80g) | 221kcal |
체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
슬라이스햄 (1장, 20g) | 38kcal |
햄버그스테이크 (1인분, 260g) | 530kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
감자튀김 (1인분, 137g) | 115kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
당근케이크 (1인분) | 314kcal |
막걸리 (5잔, 750ml) | 345kcal |
오일소스 스파게티 (1/2인분, 200g) | 323kcal |
고르곤졸라피자 (3조각) | 1,050kcal |
등산 하이킹 (90분) | 567kcal |
1
48
