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  • 엘사*
  • 다신2020.12.05 20:1336 조회1 좋아요
12월 5일 토욜~😄

아침 ㅡ 치즈, 딸기잼바른 빵과 커피 ☕
빠바에 파는 그대로 토스트 식빵을
에어프라이어에 구워먹으니 넘 맛있어요..
울 남편도 이 맛에 반했는지
아침마다 이렇게 해달라고...ㅜ.ㅜ

점심 ㅡ 스타벅스 치즈베이글과 캬라멜 마끼아또
따뜻하고 달달함.....💜💚
큰애와 여기저기 볼일 보러 다니면서
차에서 점심 해결..

오후 간식 ㅡ 저녁에 배고파서 폭식위험 느껴져서
완충제 삼아서 스프 1그릇 와구와구 먹음...😅

저녁 ㅡ 남편과 아들들 갈치구이와 갈치조림해주고
저는 밥 5스픈에 숟가락 얹어서 조금 먹었어요..

오랫만에 만보 달성..
실내 걷기라도 그럭저럭 할만 하네요..
당분간 금주는 계속 진행중..✌✌

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댓글 (6)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 12.05 22:27
  • 오랜만에 만보걸으셨네요
    그대로 토스트 구워만 먹어도 짱맛있어요 ~ 밥,빵,떡,면 맛없는게 없으니 어쩌죠
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다신
  • 엘사*
  • 12.05 22:38
  • 그대로 토스트 넘 맛있어요.
    구우면 고소하궁..^^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 12.05 20:52
  • 알찬 하루 보내셨네요~~
    갈치 조림 맛나보여요^^

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다신
  • 엘사*
  • 12.05 20:59
  • 청양고추로 마무리하니 맛이 살아나요..^^
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정석
  • 애뽈힙
  • 12.05 20:20
  • 요리솜씨가 보통아니신것 같아요^^ 스프 맛보고싶네요 ㅋㅋ
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다신
  • 엘사*
  • 12.05 20:22
  • 아마 요리솜씨가 보통 이하일거에요..ㅎㅎㅎ
    조림도 조림소스 사다가 요리하고
    불고기는 다 만들어진 걸 사다먹는 정도에요..^^
    스프는 제가 여러번 시행착끝에 만들었는데
    이번엔 성공한것 같아요.
    맛도 영양도 다이어트에 괜츈한 것 같아요..👍👍
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