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  • 빨간초코·초보
  • 2014.11.25 23:20
Q.고2인데요ㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트할수잇을까요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가남자친구만나기전에 그래도 어느정도햇엇는데
남자친구 만나구나서 5키로나쪗어요ㅠㅠㅠ
뱃살도 엄청나오구요ㅠㅠㅠㅠ
양배추다이어트를할까생각중인데요ㅠㅠ
학생이다보니 점심은 급식으로 먹어야 하겟죠.?ㅜ
아침:삶은달걀 2개
점심:급식 채소위주로
저녁:양배추삶아서 밥이랑같이먹기

이렇게하구 줄넘기하루에 500개정도 할라하는데요 ㅠ
줄넘기해서알배기면어뜩해요ㅠ
  • 빨간초코
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 인간형
  • 11.26 00:36
  • 줄넘기는 너무 딱딱한바닥에서 하지않는게 좋아요~
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입문
  • 엔젱
  • 11.26 00:08
  • 영양분 구성 잘 맞춰서 먹어요ㅠㅠ
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초보
  • 빨간초코
  • 11.25 23:24
  • 원푸드말구 어떻게해야되요???ㅜㅠ
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초보
  • 라스트벳
  • 11.25 23:21
  • 원푸드는절대하지마시구요.
    5키로는 노력하시면 금방빠집니다
    다이어트는 진짜의지입니다
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