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02월 25일 (음식 2492kcal, 운동 240kcal)
20160225

20151207 다이어리 일기상세

실패 1079kcal
2492/1406 kcal
240/ 234< kcal
점심식사913kcal(36.64%)
갈비탕 (3/4인분, 1132g)
345kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
시금치나물 (1/2소접시, 43g)
27kcal
취나물무침 (1/2인분)
28kcal
고사리나물 (1인분, 20g)
16kcal
소갈비찜 (1중간접시, 100g)
198kcal
녹두빈대떡 (1인분, 10g)
20kcal
저녁식사1,579kcal(63.36%)
돌솥비빔밥 (3/4인분, 225g)
416kcal
굴 (1접시, 80g)
77kcal
불족발 (2회분, 200g)
300kcal
칼국수 (1/4그릇, 137g)
125kcal
[스무디킹] 슬림앤슬림스트로베리 (1스몰, 330ml)
136kcal
돼지족발 (1큰접시, 200g)
525kcal
운동240kcal
조깅 달리기 (40분)
240kcal
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