| 양상추 (1인분, 60g) | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 180g) | 25kcal |
| [피코크] 유기농 요구르트 플레인 (1/4회분, 25g) | 15kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 50g) | 65kcal |
| [파리바게뜨] 토종효모 통밀 가득 로만밀 브레드 (1회, 38g) | 127kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 20g) | 66kcal |
| 아보카도 (1인분, 80g) | 149kcal |
| [인테이크] 소이밀크 퓨어100 (1팩, 190ml) | 70kcal |
| [노브랜드] 왕만두 (1개, 70g) | 143kcal |
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