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  • 유저는괴로워·입문
  • 2020.12.12 20:44
12월 11일 (음식 1654kcal, 운동 289kcal) 51일차

20151207 다이어리 일기상세

실패 172kcal
1654/1431 kcal
289/ 238< kcal
오전 간식75kcal(4.53%)
아몬드휘닝시에
 75kcal
점심식사440kcal(26.60%)
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 오리지널&모짜렐라
 200kcal
하림 닭가슴살 소시지불닭
 180kcal
핫식스 팬시캔디
 60kcal
오후간식242kcal(14.63%)
[서울우유] 흰우유 멸균우유
 150kcal
투에니포뉴트리 다이어트쉐이크 곡물맛
 92kcal
저녁식사897kcal(54.23%)
잡곡밥
 340kcal
리챔 핫치폴레
 259kcal
[오뚜기] 컵누들 우동맛
 120kcal
계란프라이
 178kcal
운동289kcal
걷기
 289kcal
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12월 12일 (음식 3517kcal, 운동 303kcal) 52일차
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1kg 빼기도 너무 힘들다..
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