< 1차 1일 >
미션기간 : 12/13~ 12/28
이번미션 : 매일훌라후프 20분하기, 칼로리 조절하며 식사량 지키기, 최소 3일 만보걷기 하기
시작체중 : 61.4kg
목표체중 : 58kg
전날체중 : 61kg
오늘체중 : 61.4kg
혼자서 다이어트한지 삼주 되었는데 일주일동안 2kg 빠지고 안 빠지네요. 생리기간시작부터 끝난 일주일! 총 이주동안 0.6kg 빠진건 정체기인가요? 생리 끝난주부터는 살이 쭉쭉 빠진다는데 거짓말같아요. 혼자하다보니 포기하고 싶을때도 많아서 가입하게 되었어요.
보름동안 다시 3키로 빠지길 기대해 봅니다.
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