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  • 이푸리·초보
  • 2020.12.15 17:36
12월 15일(오후간식 365kcal)
시금치 프리타타
오후간식(16:28)365kcal
탄수화물(5.3%) 16.41 / 307g
단백질(54.1%) 30.30 / 56g
지방(44.0%) 20.67/ 47g
새송이버섯
(1개, 68g)
 24kcal
계란 생것
(1인분, 120g)
 156kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
양파
(1인분, 45g)
 9kcal
시금치
(1소접시, 48g)
 11kcal
[노브랜드] 슈레드 모짜렐라 치즈
(1회분, 30g)
 90kcal
베이컨
(1조각, 20g)
 60kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로
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댓글 (2)

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다신
  • 두번째49가자
  • 12.16 07:14
  • 맛있을거같아요 저도시도해봐야겠네요
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초보
  • 이푸리
  • 12.22 00:41
  • 강추해요~^^
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