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  • 전씨줌·입문
  • 2020.12.16 10:00
12월 16일( 아침식사 363kcal)
아침(09:53)363kcal
탄수화물(19.3%) 69.33 / 360g
단백질(15.9%) 10.52 / 66g
지방(13.4%) 7.36/ 55g
배추
(1회, 195g)
 23kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 295g)
 224kcal
쌈장
(1종지, 27g)
 49kcal
들기름
(1작은술, 2g)
 17kcal
김 마른김구이
(1장, 10g)
 30kcal
간장
(1큰술, 10ml)
 4kcal
참기름
(1티스푼, 2g)
 16kcal
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12월 15일( 저녁식사 720kcal)
0 47 윤지환
12월 16일( 오전간식 70kcal)
0 22 sun^^

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