view-top

12월 16일( 아침식사 363kcal)
아침(09:53)363kcal
탄수화물(19.3%) 69.33 / 360g
단백질(15.9%) 10.52 / 66g
지방(13.4%) 7.36/ 55g
배추
(1회, 195g)
23kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 295g)
224kcal
쌈장
(1종지, 27g)
49kcal
들기름
(1작은술, 2g)
17kcal
김 마른김구이
(1장, 10g)
30kcal
간장
(1큰술, 10ml)
4kcal
참기름
(1티스푼, 2g)
16kcal
  • 전씨줌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글