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12월 17일( 야식 363kcal)
야식(13:10)363kcal
탄수화물(15.1%) 51.41 / 340g
단백질(41.3%) 25.61 / 62g
지방(11.9%) 6.19/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 70g)
69kcal
매실차
(1잔, 200ml)
59kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
128kcal
  • 나는57키로!!
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