view-top

  • 1281217·정석
  • 2020.12.21 10:05
  • 1
Q.도와주세요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정말 멍청한 짓인줄 알고도 쫄쫄 굶어 가면 뺐다가 요요가 왔네요ㅜㅜ
이제 전처럼 잘 빠지지도 않고 조금만 먹어도 체중이 금방 오르는데 어떻게 해야하나요ㅜㅜ 너무 속상하고 슬퍼요ㅜㅜ
당분간은 세끼 먹으면서 운동으로 대사량을 올려야하나요?ㅜㅜ
도와주세요ㅜㅜ
  • 1281217
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

공복에 먹으면 안좋은 음식들 잇자나요~
3 170 예리니마더
3주 단기간 다이어트
2 195 ^민지^

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 냠냠념념욤뇸
  • 12.24 01:59
  • 속상하시겠어요... 응원합니다! 다이어트 화이팅 :)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 홧팅다욧!
  • 12.21 10:49
  • 조금 클린하게 먹으면서 운동으로 대사량을 늘려보세요. 처음에는 만보걷기부터 천천히 강도를 높며보세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 1281217
  • 12.21 10:50
  • 네ㅜㅜ너무 힘들고 속상하네요ㅜ
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글