view-top

저녁밥 대신 요거트
무지방 요거트 150그람
바나나 1개
꿀 작은술 1스푼
건자두 2개
크랜베리 5조각
아몬드 7조각
호두 5조각
=대략 400정도 나오네요. 밥 안먹어두 든든해요!

  • LucyKim*
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • bbebbero
  • 12.21 23:22
  • 굿
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글