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  • k900331·정석
  • 2020.12.22 20:50
12월 22일(저녁 307kcal)
운동 후 저녁 너무 헤비한가...
저녁(22:03)307kcal
탄수화물(8.7%) 28.04 / 324g
단백질(47.6%) 28.06 / 59g
지방(19.4%) 9.72/ 50g
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
야채 혼합 샐러드
(1회, 50g)
 8kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
(1회, 120g)
 175kcal
천혜향
(1개, 70g)
 27kcal
아보카도 오일
(1병, 5g)
 16kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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