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  • 궁디실화냐
  • 다신2020.12.23 14:5551 조회0 좋아요
  • 1
어제 식단 그리고 귤껍데기차
어제 너무 많이 먹었어요.
볶음밥을 참치김치볶음밥이랑, 닭갈비 볶음밥 두 종만 먹었는데, 낚지 볶음밥을 샀더니, 심하게 맵고 짜서,
막 달달한 게 겁나 땡기더라구여. 그래서 찰떡 초코파이 한 통 다 먹었어요.

참, 배는 겁나 불렀어요. 입이 심하게 단짠단짠 했을 뿐.
그리고 중간에 단맛에 대한 욕구를 없애려고
귤피차를 끓였는데, 귤껍질이 진짜 배 부르더라구요.

나중에 귤 드실 때 껍질 잘 씻어서 깐다음에 따로 뒀다가 물 넣고 끓여보세요. 수분을 머금으면서 다시 불어나는데 엄청 배불러요.

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  • 궁디실화냐
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다신
  • 천마산
  • 12.23 21:58
  • 귤 껍질 말려서 차로 마시는거죠?
    저도 한번 해봐야겠어요.
    차 마시는걸 습관화하면 좋을것 같아요.🤗
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.23 22:53
  • 넹 아 귤 껍질 넣고 끓이면 안되구, 그냥 뜨거운 물 붓는 거;; 네네. 일본의 무슨 교수는 15킬로그램 살 뺐는데, 귤껍질에 생선머리까지 다 먹드라구요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.23 16:01
  • 과자 드셔도 많이 안찌시는 거 부럽네요 볶음밥도 맛있겠어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.23 16:38
  • 많이 쪄요. Baseline이 낮은데서 올라가는 것 뿐 늘어나서 오늘 공체 안 올렸잖아요-_-;
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.23 17:35
  • 궁디실화냐 저도 과자사면 자꾸 한통 다 먹을라는 충동을 느끼더라구요 과자는 위험해요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.23 19:02
  • 꼬옥뺄꺼얌 사지 말아야 하나 봐요 아님 좀 비싸더라두 낱개포장만 사서 먹어야겠어요.
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