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12월 28일( 점심식사 521kcal)
점심(13:55)521kcal
탄수화물(22.6%) 77.10 / 341g
단백질(33.8%) 20.97 / 62g
지방(30.4%) 15.81/ 52g
골드키위
(1개, 80g)
45kcal
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛
(1회, 40g)
150kcal
우유
(1컵, 60ml)
39kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 100g)
100kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
59kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
128kcal
  • 나는57키로!!
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