1109/991 kcal
40/ 165< kcal
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 79kcal |
인스턴트커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
냉면용누들곤약 (1회분, 60g) | 7kcal |
잡곡밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
갈치젓 (1종지, 15g) | 27kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
해물파전 (1인분, 70g) | 128kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
인스턴트커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
햄 (1회분, 30g) | 61kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 50g) | 60kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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