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02월 22일 (음식 1313kcal, 운동 260kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

실패 226kcal
1313/991 kcal
260/ 165< kcal
아침식사465kcal(35.42%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 100g)
413kcal
인스턴트커피 (1잔, 115ml)
42kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사264kcal(20.11%)
우동면 (1회분, 20g)
41kcal
야채볶음 (1소접시, 109g)
90kcal
쌀밥 (1인분, 50g)
74kcal
쇠고기미역국 (1인분, 150g)
59kcal
오후간식237kcal(18.05%)
[매일] 카페라떼 (1회분, 200ml)
125kcal
[로티보이] 번 (1개, 35g)
112kcal
저녁식사347kcal(26.43%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
김치전 (1인분, 50g)
94kcal
우거지찌개 (1/4인분)
33kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
꽈리고추찜 (1/2인분)
61kcal
운동260kcal
산책 걷기 (70분)
140kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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