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2월 23일 1일차.

3L씩 마시기로 결심.
기상후 500
오전에 500
퇴근전까지 1500
집에가서 자기전까지 500
이렇게 마시고잇어요.
열시미 500미리짜리 텀블러에 담아서 쉴세없이 꿀꺽 꿀꺽!
물만 충분히마셔도 몸의온도 조절도 되고
피부도 좋아지고
여러가지 좋다고 들었어요!
화이팅화이팅
  • 20231023
  • 다짐을 등록 하세요!

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