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12월 29일( 점심식사 440kcal)
점심(11:53)440kcal
탄수화물(16.7%) 55.96 / 336g
단백질(30.2%) 18.70 / 62g
지방(27.2%) 13.89/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
[새올식빵] 롤버터빵
(1/4회분, 25g)
39kcal
(1개, 100g)
39kcal
멸치고추볶음
(1/4인분, 7g)
15kcal
어묵김치찌개
(1/2인분, 355g)
140kcal
우유
(1컵, 200ml)
130kcal
  • 치미1001
  • 과체중에서 탈출

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