view-top

12월 29일( 점심식사 370kcal)
점심(11:53)370kcal
탄수화물(14.0%) 46.91 / 336g
단백질(22.4%) 13.90 / 62g
지방(22.8%) 11.64/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
[새올식빵] 롤버터빵
(1/4회분, 25g)
39kcal
(1개, 100g)
39kcal
멸치고추볶음
(1/4인분, 7g)
15kcal
어묵김치찌개
(1/4인분, 177g)
70kcal
우유
(1컵, 200ml)
130kcal
  • 치미1001
  • 과체중에서 탈출

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글