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  • 붉은여시·다신
  • 2020.12.30 22:44
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12월 30일 (음식 1835kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 20kcal
1835/1710 kcal
390/ 285< kcal
아침식사322kcal(17.55%)
유동부뺑페이빵1조각50g
 135kcal
그릭요거트 수제
 56kcal
[코스트코] 냉동 아보카도
 58kcal
[테디] 땅콩버터 (땅콩100%)
 29kcal
SUGA FREE 딸기잼
 8kcal
삶은계란흰자
 36kcal
점심식사918kcal(50.03%)
부채살
 537kcal
알리오 올리오 파스타
 301kcal
A1스테이크소스
 17kcal
무초절이
 13kcal
단호박
 12kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
양파
 6kcal
새송이버섯
 18kcal
오후간식19kcal(1.04%)
귤
 19kcal
저녁식사296kcal(16.13%)
[아임웰] 고구마큐브
 146kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
 10kcal
네이쳐밸리 FRULT NUT 다크초콜릿
 140kcal
야식280kcal(15.26%)
마라탕
 280kcal
운동390kcal
걷기14분
공복
조깅 달리기
 390kcal
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