view-top

12월 31일( 아침식사 522kcal)

아침(08:31)522kcal
탄수화물(20.8%) 65.80 / 317g
단백질(37.9%) 21.98 / 58g
지방(43.5%) 20.86/ 48g
사과
(1회, 150g)
73kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
호박고구마
(1개, 100g)
155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • 강한지우
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 채은하투
  • 01.01 00:42
  • 답글쓰기
초보
  • 채은하투
  • 01.01 00:42
  • 굿
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글