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  • 강한지우·입문
  • 2021.01.21 07:57
01월 21일( 아침식사 357kcal)
아침(07:55)357kcal
탄수화물(16.8%) 53.19 / 316g
단백질(39.8%) 23.10 / 58g
지방(15.5%) 7.44/ 48g
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드
(1봉, 245g)
 234kcal
사과
(1회, 150g)
 73kcal
배추김치
(2소접시, 200g)
 50kcal
  • 강한지우
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01월 21일( 아침식사 334kcal)
0 53 아이조아라1
01월 21일( 점심식사 599kcal)
0 40 나는57키로!!

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