| 가지 (1회, 72g) | 12kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 157g) | 167kcal |
| 마늘 (1인분, 29g) | 37kcal |
| 데친 브로콜리 (3/4회, 75g) | 24kcal |
| 참치주먹밥 (1개, 18g) | 36kcal |
| 소금 (1회, 1g) | 1kcal |
| [오뚜기] 순후추 (1회분, 2g) | 7kcal |
| [미주라] 통밀 도너츠 (1/2개, 19g) | 71kcal |
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