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  • boris·초보
  • 2016.02.25 10:41
Q.거의 10년째 변화없는 몸무게
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165에 58전후로 2, 3키로 왔다갔다하면서 살고있는데 어떻게 해야 50키로가 되볼까요.... 8키로만 빼고 싶은데 세달정도 식이랑 운동해봤는데 일이키로만 빠지고 변화가 없어요ㅠㅠㅠ
  • boris
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식단짜기
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156에 47키로인데도..
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초보
  • 5만원걸고
  • 02.25 17:24
  • 몸무게 가 많이 변화가 없으셔도 라인이 조금은 생기지 않았을까요?
    몸무게 변화가 많이 없으신것은 지방이 근육이 된것같아요!!
    조금이라도 도움이 되셧으면 좋겠어요^^
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정석
  • 165 53
  • 02.25 12:57
  • 안찌는것에 감사하며 행복하게 즐겁게 운동하면 서서히 빠지지않을까요~?
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