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제 생애 마지막 다이어트라는 각오로 하겠습니다
항상 다이어트를 다짐하면 식단에서 항상 실패를 했었어요,,
빵을 너무 좋아해서 도넛, 케이크, 딸기잼, 땅콩잼을 즐겨 먹어서 쉽게 끊지도 못하고 정말 힘들어서 2주를 못 넘긴 채 항상 포기했습니다,,🥲
이번엔 정말 제 생애 마지막 다이어트라는 각오로 식단도 철저히 하고 운동도 꾸준히 하며 나름 열심히 하는데 계속 빵은 생각은 나서 너무 힘들어요,, 이번 체험단을 통해서 그나마 칼로리와 당이 적은 잼으로 조금이나마 식단에 너무 스트레스 받지 않고 꾸준한 다이어트를 해서 제 생애 마지막 다이어트, 원하는 몸매를 만들고 싶네요
  • 뚠뚠이의일기
  • 음식 앞에서 합리화 하지마라

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