| 커브스 순환운동 (보통으로, 50분) | 650kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
| 수다 대화하기 (일반적으로, 50분) | 75kcal |
| 요리 (보통, 21분) | 52kcal |
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