올챙이 배에서 한 번이라도 탈출하고 싶다는 마음으로 운동을 시작한지도 벌써 6개월이 넘어가 한 번 기록하자는 마음으로 ㅎㅎ 운동은 6월 1일부터 시작했는데, 다신앱은 8월에 시작해 2개월 간의 기록이 없는 것은 쪼금 아쉽지만 어쩔 수 없겠죠
50kg에서 시작해 6개월만에 41.4kg! 8.6kg를 감량했어요 원래 많이 먹는 체질도 아니고 좋아하는 음식 포기를 못 하는 타입이라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는 음식은 그대로 먹는 대신 간헐적 단식을 했어요.
이렇게 오래 하게 될 줄은 몰랐는데 생각보다 오래 운동했네요…… 이제 저는 감량은 줄이고 근력과 체력을 기르는 유지어터의 길로 접어들었습니다 그래도 41.0kg은 한 번 찍어보고 싶은 게 사람 욕심이네요 ㅋㅎㅋㅋㅋㅋ 많이 빠졌는데도 배는 꼭 나온 것 같고 그런 건 강박이겠죠 빨리 털어내야 할 텐데요 이런 강박 올해 6월까지는 쭉 해서 운동 1년을 기념해보고 싶네요 다들 신년에도 즐다욧!
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