view-top

01월 04일( 저녁식사 398kcal)
죽 몇숟갈 상추에 삼겹살쌈싸서 쌈장넣어서 5점정도먹음
ㅋ.ㅋ....첫날부터 삼겹살쌈 5개먹엇어요ㅠ 다신에서 칼로리보고ㅠ충격받았네용..
저녁(18:49)398kcal
탄수화물(2.8%) 10.46 / 370g
단백질(39.6%) 26.93 / 68g
지방(49.9%) 27.94/ 56g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 50g)
230kcal
상추
(5장, 35g)
5kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
닭가슴살죽
(1인분, 100g)
123kcal
  • 쮸숑이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글