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01월 06일( 아침식사 515kcal)
아침(09:14)515kcal
탄수화물(16.7%) 57.74 / 345g
단백질(44.0%) 27.71 / 63g
지방(43.6%) 23.12/ 53g
사과
(1회, 80g)
39kcal
셀러리
(1/2회, 30g)
4kcal
콜라비
(1/2개, 50g)
14kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 50g)
65kcal
[인테이크] 소이밀크 퓨어100
(1팩, 190ml)
70kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 60g)
162kcal
마요네즈
(1큰술, 3g)
21kcal
딸기잼
(1회분, 5g)
12kcal
Kiri 끼리 크림치즈
(1개, 10g)
30kcal
[동서] 필라델피아크림치즈
(1큰술, 10g)
33kcal
  • 웅이정이
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