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  • 치미1001·초보
  • 2021.01.06 18:08
01월 06일( 저녁식사 487kcal)
저녁(18:05)487kcal
탄수화물(18.1%) 60.21 / 333g
단백질(32.5%) 19.80 / 61g
지방(34.6%) 17.63/ 51g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
동그랑땡
(8개, 120g)
 240kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
  • 치미1001
  • 과체중에서 탈출
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01월 06일( 저녁식사 193kcal)
0 54 sun^^
01월 06일( 저녁식사 151kcal)
0 39 sun^^

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