| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 49kcal |
| 파래무침 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 고추장 (1회, 5g) | 10kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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