view-top

  • 1
  • 1
01월 08일( 아침식사 622kcal)
아침(10:00)622kcal
탄수화물(17.4%) 60.05 / 345g
단백질(42.9%) 27.03 / 63g
지방(37.1%) 19.64/ 53g
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
치아바타
(1개, 100g)
338kcal
슬라이스햄
(1장, 20g)
38kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
치커리
(1접시, 30g)
6kcal
[인테이크] 소이밀크 퓨어100
(1팩, 190ml)
70kcal
  • 웅이정이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글