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  • 별이달이맘·초보
  • 2021.01.11 20:24
01월 11일( 점심식사 520kcal)
점심(15:08)520kcal
탄수화물(22.6%) 67.25 / 298g
단백질(60.4%) 33.21 / 55g
지방(26.7%) 12.26/ 46g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
갈치조림
(2회, 200g)
 194kcal
계란찜
(1/4인분, 62g)
 50kcal
김치국(김칫국)
(1/2회, 225g)
 44kcal
  • 별이달이맘
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01월 11일(저녁 339kcal)
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01월 11일( 저녁식사 345kcal)
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