| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| 브레이브퀸 그릭요거트 (1회, 20g) | 34kcal |