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01월 13일( 점심식사 409kcal)
점심(19:49)409kcal
탄수화물(27.2%) 78.20 / 288g
단백질(51.4%) 27.22 / 53g
지방(14.9%) 6.57/ 44g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
갈치조림
(1회, 100g)
97kcal
도라지무침
(1소접시, 42g)
39kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
시래기된장국
(1대접, 70g)
37kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
(1포, 5g)
20kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
(1개, 100g)
39kcal
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