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01월 13일( 점심식사 370kcal)
점심(19:49)370kcal
탄수화물(23.7%) 68.20 / 288g
단백질(50.4%) 26.72 / 53g
지방(14.7%) 6.47/ 44g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
갈치조림
(1회, 100g)
97kcal
도라지무침
(1소접시, 42g)
39kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
시래기된장국
(1대접, 70g)
37kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
(1포, 5g)
20kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
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