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  • #51kg·초보
  • 2021.01.12 23:59
Q.일자다리 만드는 운동
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일자다리 만들 수 있는 운동은 뭐가 있을까요? 아시는 분...ㅠㅠ
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효과보신 다리살 운동 추천좀....
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댓글 (2)

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다신
  • 비드어0
  • 01.14 21:53
  • 유튭에서 검색해도 많이 나옵니다...^^
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정석
  • 밍밍48
  • 01.13 19:59
  • 1자다리는.. 다리알이 별로없어야되는데여
    경험상 사이클..걷는 운동 절대ㄴㄴ구요
    스트레칭 족욕 11자다리올리는거 압박스타킹 등등의 방법을 이용하세요 다리사용하는 운동ㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴ
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