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  • 궁디실화냐
  • 다신2021.01.14 10:1760 조회0 좋아요
  • 1
어제 식단 오늘 공체
근육(물살) 돼지 됐어요... 왜이리 공체가 급격히 늘어나나 했더니 홍양 예정일이더라구요. 어제 홍양 시작해서 깜놀; 벌써 그 때가 되었나.

어제도 저녁 때 일식요리집 가서 너무 짜게 먹었나 봐요.
짜서 집에 오는 길에 왕대빵만한 호두과자 8개 사서 다 까먹고 잤습니다.
공체가 또 500그램 늘었네요. 헐...
홍양으로 체온도 오르고, 부어서 체지방률이 뚝 떨어져서 나오긴 하는데;; 오늘 재택 근무니까 조심조심

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  • 궁디실화냐
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댓글 (6)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.15 01:17
  • 19.9%는 뭐에 숫자인가요? 실화님 생리전에 통증신호 같은 게 없으시군요...생리엔 팥요리가..팥죽이 좋대요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.15 10:48
  • 생리 전엔 없고 터지고 나서 한 이틀째에 뒤져요. 그래서 첫날 미리 소염진통제 필수
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다신
  • 천마산
  • 01.14 19:29
  • 저도 생리 시작.🤣
    이제 규칙적으로 하네요.
    저도 호두과자 먹고 싶어요.😢
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.15 10:49
  • 저두 규칙적으로 하네요? 요즘 많이 먹어서 그런가
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.14 12:41
  • 생리 끝나면 다시 내려가겠죠 만든 근육은 배신하지 않을 거예요 음식만 좀 조심하심 될 거 같아요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.15 10:49
  • 근데 근육... 이라기보다 물살이라서 수분 빠지면 고스란히 체지방으로 돌아오드라구욬ㅋ
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