700/ 2249 kcal
159/ 374 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 38kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 15kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 62kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
참치김치찌개 (1/4인분, 191g) | 69kcal |
백김치 (1소접시, 20g) | 4kcal |
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 30kcal |
[하림] 팝콘치킨 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
감자채볶음 (1/4소접시, 22g) | 14kcal |
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) | 10kcal |
[기린] 티라미수 (1회분, 20g) | 95kcal |
바게트 (1/4회분, 15g) | 43kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 113kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 159kcal |
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