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  • 다여트넘시렁흑·초보
  • 2021.01.15 02:15
01월 13일 (음식 745kcal, 운동 437kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 470kcal
745/ 934 kcal
437/ 156 kcal
점심식사426kcal(57.18%)
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
 95kcal
세븐믹스프리미엄 오메가 견과류
 154kcal
블루베리 냉동
 2kcal
오후간식148kcal(19.87%)
사과
 98kcal
아메리카노
 4kcal
하리보 골드베렌 젤리
 13kcal
트롤리 사우어 글로웜즈
 33kcal
저녁식사171kcal(22.95%)
[맛있닭] 닭가슴살 큐브 고추맛
 142kcal
양상추
 3kcal
아이스블루베리
 3kcal
과일큐브치즈
 20kcal
새싹 (알팔파)
 3kcal
운동437kcal
만보걷기
 282kcal
만보걷기
 155kcal
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01월 14일 (음식 1644kcal, 운동 796kcal)
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