view-top

01월 15일( 아침식사 652kcal)
아침(09:29)652kcal
탄수화물(27.5%) 98.15 / 357g
단백질(38.8%) 25.25 / 65g
지방(31.1%) 17.11/ 55g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
128kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
요구르트
(1개, 65ml)
35kcal
[풀무원] 매일아침 석류콜라겐
(1병, 130ml)
90kcal
[고려은단] 비타민C골드프리미엄
(1정, 1g)
0kcal
  • 카@tpgml723
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글