view-top

01월 15일( 아침식사 491kcal)
아침(13:37)491kcal
탄수화물(13.5%) 50.32 / 374g
단백질(69.6%) 48.03 / 69g
지방(31.5%) 17.97/ 57g
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 130g)
71kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
호두
(1.5알, 6g)
39kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
건자두
(1개, 40g)
88kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 60g)
11kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 110g)
15kcal
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 90g)
177kcal
  • 포테토튀김
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글