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01월 17일( 아침식사 618kcal)
아침(10:25)618kcal
탄수화물(13.0%) 47.78 / 367g
단백질(82.4%) 55.20 / 67g
지방(43.1%) 24.14/ 56g
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 100g)
197kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
시금치나물
(1소접시, 60g)
39kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
삶은 달걀
(1개, 75g)
102kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(1회, 105g)
157kcal
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